Пошукові запити, пов’язані з цією категорією
Вітаміни групи В для дітей: чому фахівці рекомендують такі препарати?
На даний момент відомо вісім основних вітамінів В, об'єднаних у цілу групу. Ці речовини мають водорозчинну природу, що дозволяє швидко перероблятися і засвоюватися після контакту з рідиною. В організмі людини мають вкрай важливі функції, особливо при метаболізмі та обмінних процесах у клітинах.
На Foodok представлені вітаміни групи B для дітей у таблетках та краплях, які можна купити для дітей різного віку. Послуга доставки кур'єром або поштою допоможе отримати препарат швидко і в будь-який час.
Вітаміни групи В для дітей від народження та старшого віку
Дітям до року прийнято давати Кальцій або вітамін D3 для зростання та формування міцного опорно-рухового апарату, а про препарати з вітамінами групи Б рідко хтось замислюється, хоча їх недолік в організмі дитини може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям при несвоєчасному вирішенні.
Малюки отримують необхідні їм корисні речовини природним шляхом, переважно з їжею. До року - з молоком матері при грудному вигодовуванні чи через суміш. Після введення прикорму – з дорослою їжею. Через індивідуальні особливості (непереносимість окремих продуктів харчування, харчової алергії) можуть бути обмеження в їжі, що стає причиною гіповітамінозу. У таких випадках допоможуть харчові добавки – спеціальні препарати, до складу яких входить один вітамін В або групи Б.
Вітамін Б - для чого потрібен і де його взяти?
Для дитини заповнення запасів вітамінів групи Б позитивно впливають на:
- зміцнення імунітету та здоров'я;
- швидку регенерацію клітин;
- поліпшення стану психологічного здоров'я;
- вітамін В нормалізує функціонування органів ШКТ;
- запобігають розвитку патологій та хвороб;
- прискорюють обмінні процеси та метаболізм.
Слід врахувати той факт, що вітаміни групи В не мають функції накопичення в організмі, тому слід регулярно ними "запасатися". Для того, щоб вітаміни групи Б для дітей потрапили в організм у достатній кількості, у щоденному раціоні мають бути якісні та різноманітні продукти.
Головними джерелами речовин групи В є:
- риба та м'ясо;
- яйця (особливо жовток);
- овочі та фрукти;
- печінка тріски;
- яловича печінка;
- молочні продукти;
- злакові.
Дитячі препарати з вітаміном групи Б призначає педіатр після збирання анамнезу, візуального огляду та лабораторних аналізів. Вибирати фармакологічну форму випуску слід відштовхуючись від віку дитини: від народження - краплі, а від року можна в таблетках (подрібнити перед вживанням).
Вітамін Б: його користь та перші ознаки гіповітамінозу
|
Вітамін групи В |
Корисні властивості |
Симптоми дефіциту |
|
B1 (тіамін) |
Забезпечують організм енергією, синтезуючи її з продуктів харчування. |
Порушення в роботі ЦНС: дитина виявляє підвищену збудливість, роздратованість, помітна сильна втома та млявий стан. Поганий апетит, який стає причиною втрати маси тіла. |
|
В2 (рибофлавін) |
Бере участь в обмінних процесах. Доведено користь для підвищення гостроти зору, здоров'я шкіри та слизових. |
Висип та подразнення на шкірних покривах, запалення слизових оболонок. |
|
В3 (Нікотинова кислота) |
Важлива роль для метаболізму, синтезу білків та жирів |
Проблеми зі шкірою (висипання по тілу, свербіж), порушення в роботі ШКТ та ЦНС. |
|
В5 (Пантотенова кислота) |
Корисний для регенерації клітин та тканин, що дозволяє прискорити загоєння ран, а також зняття запальних процесів. Дітям необхідний для покращення уваги та концентрації. |
Нудота або блювання, діарея, біль і спазми в животі. Відчуття втоми навіть при мінімальних фізичних навантаженнях також свідчить про нестачу пантотенової кислоти. |
|
B6 (піридоксин) |
Бере участь у формуванні гемоглобіну та насичення крові киснем. Потрібен для здорового зростання та розвитку. Важливий для формування дитячої центральної та периферичної нервової системи, а також міцного імунітету. |
Зниження рівня імунітету, що стає причиною частих вірусних та респіраторних захворювань. |
|
B7 (біотин) |
Необхідний для вуглеводного та жирового обміну. Бере участь у синтезі гемоглобіну. |
Повільне зростання нігтів та волосся. Можна спостерігати зміну стану шкіри – вона стає пересушеною. |
|
В9 (Фолієва кислота) |
Відповідає за вироблення еритроцитів, лейкоцитів, нуклеїнової кислоти. Ці речовини важливі для міцного імунітету та зменшують ризики різноманітних захворювань. Фолієва кислота сприятливо впливає на кишкову мікрофлору. Допомагає організму впоратися з навантаженням під час активного зростання. |
Відставання у фізичному розвитку: дитина повільно зростає, не потрапляючи у вікові показники. Дітям з дефіцитів вітаміну В9 важко дається фізична активність через слабкість та ознаки анемії. |
|
B12 (кобаламін) |
Допомагає у роботі центральної нервової системи. Достатня кількість Кобаламіну необхідна для вироблення еритроцитів. |
Порушення координації, дитина може часто спотикатися, падати. |
Коли у дитини з'являються перші ознаки проблем зі здоров'ям, вона втрачає свою життєрадісність та скаржиться на погане самопочуття – це дзвіночок батькам. Насамперед, необхідна консультація фахівця. Якщо підтверджується діагноз дефіциту окремого або одразу кількох вітамінів групи В, необхідно купити харчові добавки.
Призначають дітям до року при індивідуальній потребі. БАДи – препарати, до складу яких входить один або кілька видів корисних вітамінів та мінералів (в даному випадку – вітаміни групи В). Вони не є ліками, не викликають звикання, а можна купити без рецепта від лікаря.
Дорослим необхідно розуміти, що введення на регулярній основі прийому вітамінів групи Б ніяк не замінює збалансованого повноцінного харчування. Щоденний раціон дитини повинен включати корисні якісні продукти для нормального зростання та розвитку організму.
Купити вітамін В для дітей можна на сайті Foodok за доступною ціною та з доставкою в будь-яке місто України. Препарати групи В запобігають появі патологій у розвитку, зроблять здоров'я міцним і дадуть дитині можливість бути активною та щасливою.