Поисковые запросы, связанные с этой категорией
Витамины группы В для детей: почему специалисты рекомендуют такие препараты?
На данный момент известно восемь основных витаминов В, объединенных в целую группу. Эти вещества имеют водорастворимую природу, что позволяет им быстро перерабатываться и усваиваться после контакта с жидкостью. В организме человека имеют крайне важные функции, особенно при метаболизме и обменных процессах в клетках.
На Foodok представлены витамины группы B для детей в таблетках и каплях, которые можно купить для детей разного возраста. Услуга доставки курьером или почтой, поможет получить препарат быстро и в любое время.
Витамины группы В для детей с рождения и старшего возраста
Детям до года принято давать Кальций или витамин D3 для роста и формирования крепкого опорно-двигательного аппарата, а о препаратах с витаминами группы Б редко кто задумывается, хотя их недостаток в организме ребенка может привести к серьезным проблемам со здоровьем при несвоевременном решении.
Малыши получают необходимые им полезные вещества естественным путем, в основном с пищей. До года - с молоком матери при грудном вскармливании или через смесь. После введения прикорма - со взрослой пищей. В силу индивидуальных особенностей (непереносимость отдельных продуктов питания, пищевой аллергии) могут быть ограничения в пище, что становится причиной гиповитаминоза. В таких случаях помогут пищевые добавки - специальные препараты, в составе которых входит один витамин В или группы Б.
Витамин Б - для чего нужен и где его взять?
Для ребенка восполнение запасов витаминов группы Б положительно влияют на:
- укрепление иммунитета и здоровья;
- быструю регенерацию клеток;
- улучшение состояния психологического здоровья;
- витамин В нормализует функционирование органов ЖКТ;
- предотвращают развитие патологий и болезней;
- ускоряют обменные процессы и метаболизм.
Следует учесть тот факт, что витамины группы В не имеют функции накопления в организме, поэтому следует регулярно ими "запасаться". Для того, чтобы витамины группы Б для детей попадали в организм в достаточном количестве, в ежедневном рационе должны быть качественные и разнообразные продукты.
Главными источниками веществ группы В являются:
- рыба и мясо;
- яйца (в особенности желток);
- овощи и фрукты;
- печень трески;
- говяжья печень;
- молочные продукты;
- злаковые.
Детские препараты с витамином группы Б назначает педиатр после сбора анамнеза, визуального осмотра, а также лабораторных анализов. Выбирать фармакологическую форму выпуска следует отталкиваясь от возраста ребенка: с рождения - капли, а от года можно в таблетках (измельчить перед употреблением).
Витамин Б: его польза и первые признаки гиповитаминоза
|
Витамин группы В |
Полезные свойства |
Симптомы дефицита |
|
В1 (Тиамин) |
Обеспечивают организм энергией, синтезируя ее с продуктов питания. |
Нарушения в работе ЦНС: ребенок проявляет повышенную возбудимость, раздраженность, заметна сильная усталость и вялое состояние. Плохой аппетит, который становится причиной потери массы тела. |
|
В2 (Рибофлавин) |
Участвует в обменных процессах. Доказана польза для повышения остроты зрения, здоровья кожи и слизистых. |
Сыпь и раздражение на кожных покровах, воспаления слизистых оболочек. |
|
В3 (Никотиновая кислота) |
Важная роль для метаболизма, синтеза белков и жиров |
Проблемы с кожей (сыпь по телу, зуд), нарушения в работе ЖКТ и ЦНС. |
|
В5 (Пантотеновая кислота) |
Полезен для регенерации клеток и тканей, что позволяет ускорить заживление ран, а также снятию воспалительных процессов. Детям необходим для улучшения внимания и концентрации. |
Тошнота или рвота, диарея, боли и спазмы в животе. Ощущение усталости даже при минимальных физических нагрузок также свидетельствуют о недостатке Пантотеновой кислоты. |
|
В6 (Пиридоксин) |
Берет участие в формировании гемоглобина и насыщения крови кислородом. Нужен для здорового роста и развития. Важен для формирования детской центральной и периферической нервной системы, а также крепкого иммунитета. |
Снижение уровня иммунитета, что становится причиной частых вирусных и респираторных заболеваний. |
|
В7 (Биотин) |
Необходим для углеводного и жирового обмена. Участвует в синтезе гемоглобина. |
Медленный рост ногтей и волос. Можно наблюдать изменение состояния кожи - она становится пересушенной. |
|
В9 (Фолиевая кислота) |
Отвечает за выработку эритроцитов, лейкоцитов, нуклеиновой кислоты. Эти вещества важны для крепкого иммунитета и уменьшают риски разного рода заболеваний. Фолиевая кислота благоприятно влияет на кишечную микрофлору. Помогает организму справиться с нагрузкой во время активного роста. |
Отставание в физическом развитии: ребенок медленно растет, не попадая в возрастные показатели. Детям с дефицитов витамина В9 трудно дается физическая активность из-за слабости и признаков анемии. |
|
В12 (Кобаламин) |
Помогает в работе центральной нервной системы. Достаточное количество Кобаламина необходимо для выработки эритроцитов. |
Нарушение координации, ребенок может часто спотыкаться, падать. |
Когда у ребенка появляются первые признаки проблем со здоровьем, он теряет свою жизнерадостность и жалуется на плохое самочувствие - это звоночек родителям. Прежде всего, необходима консультация специалиста. Если подтверждается диагноз дефицита отдельного или сразу нескольких витаминов группы В, необходимо купить пищевые добавки.
Назначают также детям до года при индивидуальной потребности. БАДы - препараты, в состав которого входит один или несколько видов полезных витаминов и минералов (в данном случае - витамины группы В). Они не являются лекарством, не вызывают привыкания, а купить можно без рецепта от врача.
Взрослым необходимо понимать, что введение на регулярной основе приема витаминов группы Б никак не заменяет сбалансированного полноценного питания. Ежедневный рацион ребенка должен включать полезные качественные продукты для нормального роста и развития организма.
Купить витамин В для детей можно на сайте Foodok по доступной цене и с доставкой в любой город Украины. Препараты группы В предотвратят появление патологий в развитии, сделают здоровье крепким и дадут ребенку возможность быть активным и счастливым.