Поисковые запросы, связанные с этой категорией
Витамин Д для детей - забота о здоровье с первых дней жизни
Дефицит витамина Д - распространенная проблема, начиная с раннего возраста. С ней чаще всего обращаются к педиатру родители малышей, а также детей дошкольного и школьного возраста. Это вещество нужно для правильного развития и формирования организма, влияет на важные обменные процессы и обеспечивает устойчивый к болезням иммунитет.
На сайте Foodok можно купить витамин Д3 для детей с доставкой в Киев или другой город Украины. Цена препарата зависит от фармакологической формы выпуска, натурального состава и дозировки.
Витамин Д3 для детей: почему необходим для растущего организма?
Витамин Д - жирорастворимое вещество, которое бывает двух видов: D2 (эргокальциферол) - организм получает с только пищей, и D3 (холекальциферол) - от солнечного излучения, пищи и дополнительных витаминных добавок. Главная задача витамина Д - повысить в крови уровень кальция и фосфора.
Организм самостоятельно не способен вырабатывать витамин Д, поэтому "берет его" с таких источников:
- Пища. Сбалансированная полезная пища позволит наполнить организм витамином Д, а больше всего его содержится в яйцах, красном мясе, в жирном лососе, печени, тунце.
- Солнце. Практический полный объем витамина Д можно получить, находясь на свежем воздухе. Как только ультрафиолетовое излучение попадает на кожу человека, начинается выработка витамина. Поэтому так важно выводить детей на улицу, чтобы они смогли насытить свой организм жизненно необходимым витамином. Важно не злоупотреблять этим, особенно летом, когда днем жарко, а уровень УФ излучения сильно высокий. В таком случае необходимо пользоваться солнцезащитным кремом с SPF, иначе могут быть негативные последствия для здоровья.
- БАДы (биологически активные добавки) - это проверенный полезный источник витамина Д3. Специалисты назначают прием таких препаратов осенью и зимой, когда иммунитет наиболее подвергается риску респираторных заболеваний.
Вещество необходимо для полноценного функционирования внутренних органов и систему органов как во взрослых, так и маленьких детей. Его польза для иммунитета и обеспечения всех жизненно важных процессов доказана численными исследованиями.
Родителям важно купить и на регулярной основе давать детям натуральный препарат Vitamin D3, чтобы у ребенка не возникало проблем с физическим и психологическим здоровьем. Сколько стоит пищевая добавка - зависит от нескольких факторов: производитель БАДа, состав, дозировка, фармакологическая форма выпуска.
Новорожденным детям педиатры назначают капли витамина Д3 для детей с первых дней жизни. Принято считать, что все необходимые витамины и минералы ребенок получает с молоком матери. Важно: если во время беременности у мамы был малоподвижный способ жизни (без регулярных прогулок на свежем воздухе), то Д3 - это тот препарат, который назначают независимо от вида вскармливания - грудного или штучного.
Чтобы ребенку было легче принимать препарат, стоит выбрать форму детского спрея или жидкий D3 в каплях. Норма для грудничков в сутки составляет 400 МЕ (больше дозировку назначает педиатр исходя от состояния здоровья). Ребенку на штучном вскармливании можно принимать от 300 и до 500 МЕ (согласно инструкции).
После первого года жизни прекращать прием витамина Д не стоит, ведь организм все так же в нем нуждается (может меняться только дозировка в зависимости от состояния иммунитета, а жидкий вариант добавки заменить на жевательный). В силу стремительного роста, большой нагрузки в школе, физической активности, детям важно поддерживать состояние здоровья, и не допускать появления дефицита витамина Д3. В подростковом возрасте дозирование увеличивают до 600 МЕ или больше (если ребенок растет в регионе с небольшим количеством солнечных дней в году).
Пищевая добавка Vitamin D3 выпускается в нескольких фармакологических формах, что дает возможность подобрать наиболее удобную согласно возрасту, а также индивидуальным особенностям. Таблетки, жевательные таблетки, жидкий витамин D3 на водной основе, натуральный D3 в виде спрея. В Киеве можно купить добавки в офисе Foodok или заказать доставку курьером/почтой. Сколько стоит добавка - зависит от производителя и состава. На нашем сайте по доступной цене представлена только оригинальная сертифицированная продукция, сделанная из качественного натурального сырья.
Признаки дефицита
Гиповитаминоз может появиться у малышей, у ребенка дошкольного и школьного возраста. Чтобы определить наличие дефицита, следует обратить внимание на его внешние и поведенческие признаки. Среди них:
- рахит, деформация костей в виде искривления позвоночника, утолщение хрящей ребер, вальгусная постановка ноги;
- позднее прорезывание зубов;
- по возрастным показателям малыш отстает в развитии;
- сильная потливость лица, шеи, затылка и ладоней ночью;
- беспричинная плаксивость и беспокойство;
- апатия, заторможенность и утомляемость;
- неспокойный сон, плач во сне, ребенок часто просыпается;
- ребенок неохотно проявляет физическую активность;
- плохой аппетит, потеря веса;
- частые простуды;
- нарушение концентрации, невнимательность, ухудшение памяти и плохое усвоение новой информации.
Симптомы одинаковы как для грудничков, так и старших детей. При обнаружении нескольких из них, родителям важно вовремя среагировать и обратиться к специалисту. При необходимости, в Киеве можно купить БАДы с витамином D3 в Foodok по доступной цене с доставкой курьером или самовывозом из нашего офиса.
Витамин D3: в чем польза для детского организма?
Почему родителям необходимо обратить особое внимание на количественные показатели витамина Д в организме ребенка? Этому есть несколько причин. В случае регулярного приема пищевой добавки D3, спустя короткий промежуток времени можно увидеть положительную динамику и улучшение самочувствия ребенка. Также наблюдаются изменения в органах и системах органов. Рассмотрим подробнее.
Опорно-двигательный аппарат. Вещество Д3 играет немаловажную роль в усвоении Кальция в организме ребенка: способствует быстрому впитыванию Кальция кишечником и транспортировке его по всему организму, тем самым регулируя минерализацию костей. Положительно влияет на мышечный тонус и функционирование мышц, повышает выносливость и физическую активность.
Иммунная система. Натуральный жевательный витамин Д для детей повышает защитные функции иммунитета, повышает устойчивость к вирусным, респираторным, а также инфекционным заболеваниям. Регулярное употребление добавки Д3 снижает риски развития аутоиммунных заболеваний, появлению хронических воспалений.
Здоровье зубов. Как указывалось выше, витамин D3 важен для усвоения Кальция в организме, также стоит указать, что он помогает поддерживать здоровое состояние зубов, снижает риск возникновения раннего кариеса, а также появлению воспалений десен. Это важно в период появления молочных, а затем и постоянных зубов.
Метаболизм и обменные процессы. Пищевые добавки с витамином D3 для детей стимулируют нормальный метаболизм и обмен веществ, выведению токсинов из организма.
ЦНС. Витамин D3 помогает улучшить психологическое и эмоциональное состояние ребенка, улучшает настроение, качество сна, убирает тревожность и беспокойство.
В Foodok доступен большой ассортимент витамина Д3 для детей: от жидких капель до жевательных таблеток разного вкуса. Купить пищевую добавку можно по доступной цене, воспользоваться курьерской доставкой по Киеву или в любой город Украины.
С нами легко оставаться здоровым!