Программа «Очищение организма»

Программа «Очищение организма» — комплекс биологически активных препаратов натурального происхождения, предназначенных для глубокого очищения желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сосудов, а так же укрепления иммунитета и восстановления обмена веществ и микрофлоры кишечника. Данная программа является базовой и корректируется консультантом согласно Вашего состояния по здоровью.

Рекомендации по питанию и образу жизни:

• Исключить переедания;
• Еда не менее 3-х раз в сутки; допустимы перекусы ( фрукты, овощи, орехи ).
• Легкий ужин до 19:00;
• Пить желательно тёплую очищенную воду натощак ( 40-50 градусов) и между приемами пищи. Суточная доза воды из расчета 300 мл на 10 кг веса;

Приоритетные продукты:

• Зелень — разные виды салатов, лук, укроп, кинза, сельдерей;
• Овощи — капуста (цветная, брокколи), чеснок, болгарский перец, кабачки, томаты, огурцы;
• Фрукты — грейпфрут, лимон, апельсин, яблоко, киви, ананас;
• Семечки, орехи (нежареные)
• Кисломолочные продукты- творог, кефир, ряженка, йогурт несладкий;
• Мясо и рыба — постная говядина, мясо кролика, индейка, нежирная рыба;
• Крупы, хлеб — макароны из твердых сортов пшеницы, коричневый рис, каша на воде из цельных круп ( исключить манную); хлеб ржаной, бездрожжевой хлеб;
• Масло — оливковое, льняное кукурузное;
• Напитки — зеленые сорта чая, натуральный кофе (не более 1-2 чашек в день), сухие вина несладкие, малые дозы коньяка, функциональные продукты.

Приготовление продуктов: в духовке, на пару, отварные.

Следует исключить из рациона: еду быстрого приготовления ( полуфабрикаты, фастфуд), колбасные изделия, консервы, копчености, жареные, жирные блюда, маргарин, кондитерские изделия и напитки гастрономические, цветные газированные напитки, пиво, сладкие и шипучие вина, водку; бульоны мясные (варить супы без мяса; мясо, рыбу птицу отваривать отдельно, добавить в готовый суп).

После 35-40 лет и при избыточном весе в любом возрасте ужины должны быть за 3 часа до сна.

Рекомендуются разгрузочные ужены: кефир или творог низкой жирности, продукты функционального питания.

Употреблять в ограниченном количестве: соль, сахар, молоко, соления, майонез, сливочное масло (1ч.л. в день), яйца (3-4 яйца в неделю, считая выпечку), бананы, виноград, груши, алкоголь, растворимое кофе, белый хлеб, белый рис, картофель, макароны (из муки тонкого помола), сладости.

Очень важно при очищении организма отказаться от вредных привычек, особенно от употребления алкоголя и курения. По возможности вести здоровый образ жизни, достаточно спать и заниматься умеренной физической нагрузкой.

1 этап: Очищение желудочно-кишечного тракта и укрепление иммунитета:

- Грин Стар  (90 капс) по 1капс.3 раза в день, до или вовремя еды. Курс 30 дней. (упаковка на курс)

- Фитосорбовит (60 капс ) по 2 капс 2 раза в день курс 15 дней (упаковка на курс)

(сорбент очищает от токсинов, шлаков, тяжёлых металлов, отходы жизнедеятельности паразитарных инвазий)

(утром натощак за 30-40 минут до еды, и перед сном через 1,5 часа после еды); 

- Артемизин-S (90 капс.) 2 капс 3 раза в день во время еды; Курс 15 дней. (упаковка на курс)

(противопаразитарный комплекс, рассчитанный на устранение кишечных паразитов)

С 16-го дня ввести в программу

2 –й этап (очищение печени, желчного, профилактика лямблий, восстановление микрофлоры- профилактика дисбактериоза)

- Холегон» 2 капс 3 раза в день за 15 минут до еды; Курс 15 дней. (упаковка на курс)

(желчегонный, очищение желчного, профилактика лямблиоза)

- Пробинорм 1 капсула 2 раза в день во время еды; курс 22 дня (упаковка на курс)

(восстановление полезной микрофлоры кишечника, устранение дисбактериоза)

- Хепар Формула 1 капсуле 3 раза в день во время еды; Курс 1 месяц. (упаковка на курс)

(мощный гепатопротектор, эффективно очищает и восстанавливает работу печени

3 этап - После приёма фитокомплексов для очищения, желательно насыщать организм полезными веществами.

Полноценное клеточное питание – основная задача, восстановить витаминно-минеральный баланс, повысить иммунитет, поднять энергетическое состояние организма, помочь человеку быть бодрым и энергичным каждый день.

Аминокислоты, Витамины, Минералы, ПНЖК – полиненасыщенные жирные кислоты Омега

программа может быть скомпонована таким набором

Программа Максимум: Дискавери+Кальцимакс+Лецитин+Комплекс Омеги+Коллаген

Программа Медиум: Дискавери+ Лецитин+ Коктейль с Аминотеином

Программа Минимум: Дискавери + Коктейль с Аминотеином

- Витаминно-минеральный комплекс Дискавери Сила - для мужчин;

- Витаминно-минеральный комплекс Дискавери Очарование» - для женщин;

- Витаминно-минеральный комплекс Дискавери Отличник - для детей и подростков

С завтраком: формула №1 - 2 капс. . В обед: формула №2 - 2 капс. до или во время еды;

- Кальцимакс полноценный комплекс кальция: принимать по 2 капсулы в день вечером с ужином;

- Лецитин - Омега 9 (300гр.) по 1 десертной ложке 1 раз в день во время еды

- Омега - по 1 капсуле 2 раза  день с завтраком и с ужином

- Коллаген -  гидролизат коллагена позволяет по максимум положительно влиять на улучшение состояния кожи, ногтей и волос. (очень вкусно сочетать с белковыми коктейлями.)

- Белковые Коктейли з

Хорошая комбинация Колаген + белковый коктейль и по вкусу и эффективности «КОКТЕЙЛЬ МОЛОДОСТИ»

Порция 10 грамм +10-20 грамм коктейля на выбор + 1 чайную ложку Лицетина

Все препараты программы можно приобрести отдельно.